当日参加のゲストさんに備えてレンタルマットを用意しました。視覚をさえぎって大地をしっかり感じいつもよりも深くねじります。呼吸を意識して、ゆっくり身体をほぐしていきます。太陽にむかって胸を開いて、呼吸をもっと心地よく。AKIEさんが終わり、２回目のパークヨガはテンセグリティー・ヨガです。ハッピーベイビーのポーズで股関節を緩めましょう♪自分をテントに見立てて妄想中。身体の想像力を高めて動きます。片足を空高く上げてサソリのポーズ。ぎゅーっと縮こまって身体を観察。今度は大きく開いて身体を開放。皆の力を合わせてハーフムーンお互いの引っ張る力を統合！支点をしっかりあわせて、お互いを信じて手を繋ぎます。支え合って、引っ張り合って、微妙に調節しながら気持ちよく胸を開きます。最後は空飛ぶジュータン（マット）に乗った想像をして動きました。