12月の精油

2017.12.03

By kaori

クリスマスブレンド

 
街はすっかりクリスマスの景色です。
 
今月はスパイスと柑橘、そして、甘さを感じる精油を数種類ブレンドしました。
 
ポマンダーのような、シュトーレンのような、ホットワインのような。
 
そんな心が少し温まる香りに感じていただけると嬉しいです。
 
使用しているのは、フランキンセンス(免疫力の向上、心の落ち着き、ストレス解消)、スイートオレンジ(消化器系を整える効果に期待、乾燥肌の保湿や、心のリラックス)、サンダルウッド(仏教には欠かせない「白檀」と呼ばれる香りは、鎮静させる作用がありますので、神経系の興奮を抑えたり、呼吸器系の炎症を抑える効果が期待できます)、シナモン(血液の循環を促し、殺菌、抗ウイルス性など呼吸器系に作用するので風邪予防にぴったりです)などの精油です。
 
慌ただしい12月ですが、少しの間でも気持ちを緩められる時間となりますように。
 
アロマとヨガで心と身体をあたたかく。
 
 
 
  

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

※ルブトンでは天然成分100%の精油のみを用いています。
※精油を購入して楽しまれる場合、必ず用法・容量を守って正しくご使用ください。(ご質問があればお気軽にお問い合わせください)
※精油の作用には、個人差があります。


11月の精油

2017.11.02

By kaori

ジュニパーベリー+ティートリー+ゆず

 
秋から冬に移り変わるこの季節。
 
少しずつ冷え込んでくる日々に、ブレンドした精油をご用意しました。
 
ジュニパーは「浄化」の香り。
ネガティブな感情やわだかまりを押し流し、浄化させてくれる力があります。
清らかな心になり、冷静な思考力を得ることができます。
 
また、ジュニパーには心を温め、強くする力があります。
冷えと湿気を取り除きます。そのため、冷えで悪化する、腰痛や関節炎、膀胱炎、リウマチ痛などに効果的です。
 
ティートリーは抗菌、抗ウイルス作用があるので、風邪予防にぴったり。
花粉症の予防にもよく使割れる精油です。
 
ゆずは爽やかな柑橘系の香りがおなじみです。日本を代表する精油で、冬至には柚子湯があるように、血行促進、疲労回復が見込まれます。
 
身体を冷やし過ぎないように、深まる秋を過ごしましょう。
   
アロマとヨガで心と身体をあたたかく。
 
 
 
  

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

※ルブトンでは天然成分100%の精油のみを用いています。
※精油を購入して楽しまれる場合、必ず用法・容量を守って正しくご使用ください。(ご質問があればお気軽にお問い合わせください)
※精油の作用には、個人差があります。


10月の精油

2017.10.01

By kaori

ゼラニウム

 
柔らかでフローラスな香り。
 
ローズの代用品としても利用されるゼラニウムには、 
ローズと同じ成分が多く含まれています。
 
女性特有の症状に作用してくれるとも言われる香りは、
むくみ除去やお肌のアンチエイジング、心のバランスや
ホルモンバランスを整えてくれたり、不安やストレスを
和らげてくれると言われています。
 
ゼラニウムの精油の香り刺激によって、女性ホルモンの
分泌量が上昇することも研究で確認されています。※
 
落ち着いた心で、彩る秋を過ごしていきましょう。
   
アロマとヨガで心と身体を穏やかに。
 
 
※公益社団法人 日本アロマ環境協会(AEAJ)と長崎大学大学院 医歯薬学総合研究科との共同研究報告(2017年3月)  
 
【注意】妊娠中の方は、ホルモンバランスに影響が出る恐れがあるため、高濃度での芳香浴使用やトリートメント、入浴への使用をお控えください。
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

※ルブトンでは天然成分100%の精油のみを用いています。
※精油を購入して楽しまれる場合、必ず用法・容量を守って正しくご使用ください。(ご質問があればお気軽にお問い合わせください)
※精油の作用には、個人差があります。


9月の精油

2017.09.05

By kaori

クラリセージ

 
ラベンダーと同じく、シソ科の植物です。
 
不安を和らげて心を安定させ、深いリラックスをもたらしてくれると言われています。
 
また、女性ホルモン系の不調に作用してくれると言われていますので、生理不順やPMS、更年期障害にも役立ってくれそうな精油です。
 
安定した体と心で、秋の始まりを感じましょう。
   
アロマとヨガで心と身体を健やかに。
 
 
【注意】妊娠中の方は、高濃度での芳香浴使用やトリートメント、入浴への使用をお控えください。
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

※ルブトンでは天然成分100%の精油のみを用いています。
※精油を購入して楽しまれる場合、必ず用法・容量を守って正しくご使用ください。(ご質問があればお気軽にお問い合わせください)
※精油の作用には、個人差があります。


8月の精油

2017.08.01

By kaori

スペアミント&ライム

 
暑い夏を快適に過ごせるように、爽やかな香りをブレンドしました。
 
スペアミントは精神的な緊張を和らげてくれると言われているので、暑くてなんだかイライラしてしまう気持ちもスーッと沈めてリフレッシュしてくれるかもしれません。
 
ライムは明るく活気に満ちた気持ちをもたらしてくれると言われています。楽しく行動的な夏を過ごせるように!
 
二つの精油は、両方とも胃腸の働きに作用してくれると言われています。
食べ過ぎや夏バテで食欲不振の時にも役に立ちそうですね。
 
アロマとヨガで心と身体を爽やかに。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

※ルブトンでは天然成分100%の精油のみを用いています。
※精油を購入して楽しまれる場合、必ず用法・容量を守って正しくご使用ください。(ご質問があればお気軽にお問い合わせください)
※精油の作用には、個人差があります。


7月の精油

2017.07.02

By kaori

虫除けブレンド

 
梅雨から夏の季節です。
 
ラベンダー、レモングラス、シトロネラ、クローブなど、虫除けを意識しながらも爽やかな香りのブレンドにしてみました。
 
精油には、殺虫剤のように虫を殺す効果はありませんが、蚊などは特定の精油の香りを嫌います。
 
蚊除けはレモングラスとシトロネラで、その効果が確認されています。
日焼けケアには、殺菌や消毒、リラックス効果も期待できる定番のラベンダー、西洋で1000年以上前から歯科治療にも使われていたクローブがオススメです。
 
 
アロマとヨガで心と身体を爽やかに。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

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※精油を購入して楽しまれる場合、必ず用法・容量を守って正しくご使用ください。(ご質問があればお気軽にお問い合わせください)
※精油の作用には、個人差があります。


6月の精油

2017.06.01

By kaori

ローズマリー

 
ラテン語で「海のしずく」を語源とするローズマリー。
 
スーとした清涼感のある香り。
 
肌や脳を活性化してエネルギーチャージする若返りの精油としても知られています。
 
芳香浴:香りを嗅いで集中力アップ、記憶力アップ。
アロマオイルを作ってトリートメント:むくみ除去、お肌の収斂にも。
無香料のシャンプーに加えて使うと艶髪も期待できます。
 
汗をかいて何度もシャワーをしたくなる季節、ローズマリーを使ってスッキリ爽やかに過ごしましょう。
 
アロマとヨガで心と身体を爽やかに。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

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※精油の作用には、個人差があります。


5月の精油

2017.05.01

By kaori

マージョラム&ベルガモット

 
マージョラムはハーブの香り。
 
心と身体の強壮とリラックスのバランスを取ってくれる香りと言われています。疲れた心には元気をもたらし、頑張りすぎている身体には休息をもたらしてくれます。
 
合わせたベルガモットは、柑橘系の香り。
 
こちらも鎮静と高揚どちらの作用も持ち合わせている精油です。
 
情緒不安定な時やストレスを感じやすい時、身体や心を自然な状態にバランスを整えてくれるでしょう。
 
アロマとヨガで心と身体を健やかに。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

※ルブトンでは天然成分100%の精油のみを用いています。
※精油を購入して楽しまれる場合、必ず用法・容量を守って正しくご使用ください。(ご質問があればお気軽にお問い合わせください)
※精油の作用には、個人差があります。


4月の精油

2017.04.01

By kaori

ライムゴールド

 
フレッシュな柑橘系の香りの中でも、少しビターな落ち着きを
感じる香りだと思います。
 
その香りは活気ある気持ちをもたらし、新しい自分、新しい視点、
前へ進む決断力をもたらしてくれるようです。
 
柑橘系の精油は消化器系の働きも整えてくれると言われているので、
環境の変化などから来るストレスによる消化器系の不調や疲労感にも◎ 
 
 
アロマとヨガで心と身体を健やかに。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

※ルブトンでは天然成分100%の精油のみを用いています。
※精油を購入して楽しまれる場合、必ず用法・容量を守って正しくご使用ください。(ご質問があればお気軽にお問い合わせください)
※精油の作用には、個人差があります。


3月の精油

2017.03.01

By kaori

パルマローザ

 
鼻先をくすぐるような優しいフローラル系の香り。
 
気持ちをリラックスさせてくれたり、心に柔軟性をもたせてくれる香りだと言われています。
また、身体のバリヤ機能を高めてくれると言われているので、季節の変わり目にもぴったりな精油だと思います。
 
ふわふわ柔らかな心で暖かい春を迎えましょう。
 
 
アロマとヨガで心と身体を穏やかに。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

※ルブトンでは天然成分100%の精油のみを用いています。
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※精油の作用には、個人差があります。


2月の精油

2017.02.01

By kaori

風邪予防ブレンド

 
まだまだ寒く、風邪の季節。インフルエンザの猛威も困ったことに止まりませんね。
 
2月の精油は、抗菌、抗ウイルスのティートリーとユーカリに、爽やかな香りのペパーミントをブレンドしました。
 
空気を浄化し、風邪をひきにくい身体作りのお役に立てると嬉しいです。
 
また、このブレンドは、そろそろ聞かれる花粉症予防にも適しています。
 
春まで大活躍の精油たち、持ち歩くのもスプレーを作るのもオススメです。
 
アロマとヨガで心と身体を健やかに。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

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※精油の作用には、個人差があります。


1月の精油

2017.01.04

By kaori

ヒノキ&ヒバ(アスナロ)

 
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
 
今月の精油は、まるで神社の参道を歩いているような、清々しい木の香りをブレンドしました。
木の香りは、心身よく効果でも知られるように、気持ちをリフレッシュしてくれたり、リラックスしてくれたりします。
 
深呼吸をして心も身体も穏やかに、ゆっくりと落ち着いて前に進めるように。
 
アロマとヨガで心と身体を清らかに。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

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12月の精油

2016.12.01

By kaori

クリスマスブレンド

 
毎年恒例?
 
12月はクリスマスをイメージして作ったオリジナルのブレンドです。
 
 
今年は、オレンジとクローブを使って作るポマンダーを意識してブレンドしました。
 
ポマンダーとは、柑橘(オレンジやレモン)にクローブやシナモンなどスパイスをまぶして作る中世のヨーロッパではやり始めたお守りのようなものです。
 
現在では、クリスマス時期に作ってプレゼント交換したり、新年に手土産として使われているそうです。
 
良い香は病気を避けたり、幸運をもたらしたりしてくれるとも言われています。
 
皆様に素敵なクリスマスと、楽しい年末年始が訪れますように。
 
 
 
アロマとヨガで心と身体に幸せを。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

※ルブトンでは天然成分100%の精油のみを用いています。
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※精油の作用には、個人差があります。


11月の精油

2016.11.01

By kaori

風邪予防ブレンド

 
紅葉の美しい季節になりました。
そして、朝晩には冬の気配も感じるこの頃です。
 
今月は、抗菌、抗ウイルス、抗感染症など風邪予防に適した精油を3種類ブレンドしました。
 
すーっとした香りが呼吸を楽にしてくれると思います。
 
ブレンドする事により、相乗効果も期待できます。
 
また、馴染みやすい柔らかな香りをブレンドする事で、どなたにも好まれやすい香りになっていると思います。
 
 
ブレンドした精油:ティートリー/ラベンダー/ラバンサラ
 
 
自然の力を借りて、風邪をひきにくい環境を作りましょう。
  
アロマとヨガで心と身体を健やかに。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

※ルブトンでは天然成分100%の精油のみを用いています。
※精油を購入して楽しまれる場合、必ず用法・容量を守って正しくご使用ください。
※精油の作用には、個人差があります。


10月の精油

2016.10.01

By kaori

ローズウッド

 
秋の風が心地よく感じるようになりましたね。
 
今月の精油は「ローズウッド」を選びました。
ウッディで少しスパイシーさを感じる香りです。
 
心や身体を癒し、疲労回復が期待出来ます。
 
身体のバリヤ機能を高めてくれるともいわれているので、
少しずつ寒くなる季節に、抗菌、抗ウイルスで風邪予防にも良いでしょう。
 
アロマとヨガで心と身体をゆるやかに。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

※ルブトンでは天然成分100%の精油のみを用いています。
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※精油の作用には、個人差があります。


9月の精油

2016.09.01

By kaori

スウィートオレンジ+プチグレン

 
太陽の光をたっぷり浴びて育つオレンジは、少しずつ涼しくなる季節に夏を惜しむように心にあたたかさを与えてくれます。
 
プチグレンはオレンジの木の香り。
どっしりとした幹の香りは心を落ち着けてくれるでしょう。
 
季節の変わり目になるので、気分を前向きにしてくれたり、集中力を高めたり、リラックス効果も期待できる精油をブレンドしました。
 
アロマとヨガで心と身体を健やかに。
 
 

AEAJ認定アロマセラピスト 新井かおり

 

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※精油の作用には、個人差があります。

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